大家也都知道，怀有身孕的孕妇简直就是想个脆弱的“瓷娃娃”，好像碰一碰都会碎的那样，所以，对于孕妇所要注意的事项就是特别的多了。而特别要注意的就是在吃食这方面上了，因为这是孕妇每天都要通过吃食来补充能量的。

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而富有维生素的水果孕妇就非常喜欢吃，但是，你们又知道孕妇需要忌口哪些水果呢？



　　孕妇忌口水果



　　1、菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：这些水果都要适量吃。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。

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　　2、芒果：芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，但要注意的是，芒果性质带湿毒，若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等，应避免进食。



　　3、荔枝、桂圆：尽管桂圆营养丰富，是上好的补品，但妊娠期间应该少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热，再食桂圆会热上加热，造成孕妇大便干燥，口舌干燥而胎热，容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。



　　4、西瓜：夏季是大量西瓜上市的季节，而孕妇每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。



　　孕妇吃水果的禁忌



　　1、菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生卵带到水果上。

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　　孕妇真的需要注意的事项有很多，连吃个富有维生素的水果也有这么多的忌口。看了小编的介绍的文章，大家也了解到孕妇忌口的水果有哪些了吧。如果看了文章的你是孕妇或者身边有朋友是孕妇就要提高注意啦，不要因为说过富有维生素就吃很多，对于孕妇来说是有很多水果需要忌口的。