整个孕期产检一路绿灯，宝宝健健康康～
从孕囊形成到胎心胎芽再到小baby出生🐣
整个孕育都感叹生命shen奇
每个过程都是小心翼翼
只有baby健康出生～才能放下心中石头
so～备孕时，双方都要调🙃理好身体
把土地养肥ao～在播种，才🉑️好的生根发芽
科学备孕❗️是对新生命的负责
备孕需要注意️什么❓
️双方检查，确认身体️ 👌
双方提前三个月，补充叶酸～
备孕和孕期都需营养补充
要注意科学合理的剂量～
多次黄豆、豆浆、蛋白质一类～
每天散步、跳绳…运动半小时
心情👌～压力不能tai大
睡前多泡脚～尽量不熬夜
愿备孕的小姐妹都🉑️成功怀上阔爱小baby～
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