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那么，在促排之前以及促排中，除了听医生的话，我们可以做些什么提高成功率吗？
当然可以！
首先，在知道自己要开始试管时(其实备孕时就应该这样了），我们就可以开始努力提高卵子、蝌蚪质量了。
对我们女生来说，一是多补充蛋白质，蛋白质是卵细胞的主要成分，多吃蛋白、鱼虾、牛肉；二是保持良好生活习惯，坚决早睡早起，千万别再熬夜了（划重点），少吃外卖、少下馆子，烤串小龙虾炸鸡奶茶戒掉（如果吃一次会感到特别快乐就吃！但不要天天吃）；三是身体允许的话去跑步、跳绳、跳操，不允许的话就去散步、速走，尽量提高身体素质，试管和怀孕和生产都是对身体的考验！
对男生来说，一是戒烟戒酒，最起码备孕这几个月别抽别喝了是吧，老婆在未来两年都不能抽烟喝酒，难道老公连几个月都忍不了么；二是和女生一样保持良好生活习惯；三是适当吃点提高质量的东西，比如赖氨酸，百香果。
其次，移植前关注自己的内膜厚度。内膜需要达到一定标准医生才给移植，我清楚记得，我已经每天十颗雌二醇了，但连续几次监测厚度都不达标。最后一次监测是周五，医生说还差点，估计这周期不能移植，我当时真的快哭了我已经和单位请好假了啊我问医生能不能下周一再来看一下，医生答应了。我在那个周末，一个人吃掉了一只榴莲，每顿饭都先干一碗花胶终于周一厚度达标，顺利移植上了
最后，在整个过程中，就放下焦虑，静待花开好了。我和我老公都比较没心没肺，在人授、取卵、移植时都还嘻嘻哈哈的。我移植完，护士跟我说让我放松心情，我老公直接说我每次都信心爆棚，以前人授压根没排卵的时候我都觉得会中护士都乐了说我这样特别好。
这篇好像放不下了，我在下篇写一下取卵整个流程
针对不孕不育最好的两种方法就是人工授精和试管婴儿，那么很多人就有疑问了，到底是人工授精好还是试管婴儿好？其实这两者各有各的优点和不足之处，这两种方法适合你们的就是最好的。
一提起生殖医学中心，大家就不由自主地想到是试管婴儿。但是，生殖医学中心的医生还有另外一个法宝——人工授精。人工授精是公认的简便、经济、有效的助孕手段，适合诸如男性精子轻度异常、女方宫颈原因不孕、**障碍、不明原因不孕的夫妇。有些人以为人工授精就是试管婴儿，其实两者是有差别的。
目前常用的人工授精是宫腔内授精。也就是在女方卵泡期开始用**超声监测卵泡，必要时加用少量的促排卵药物辅助卵泡生长；等到排卵期，男方来生殖医学中心用**的方法取精；生殖医学中心实验室的工作人员从中挑出好的精子，注入女方宫腔。
因此，精子“精锐部队”避开了**和宫颈两个“天险”，直接“空降”到子宫，和卵子相会。这里还是有个优胜劣汰的竞争机制，只有最先钻入卵子的精子才能完成受精。
有些不孕夫妇听到人工两个字，就有顾虑，害怕人工方法的介入，不自然了，受精不能有自然选择的过程。其实根本不要担心，了解上述的操作流程，就会发现人工授精其实也很“自然”，只是生殖医生在授精时给了一个推动力而已。
既然还是精子和卵子“自由恋爱”结合，那“相亲”的场地（输卵管）少不得，所以人工授精要求女方至少一侧输卵管是通畅的。
不过，对于两侧输卵管堵塞、严重子宫内膜异位症、男方重度少弱精等严重影响生育的情况，试管婴儿依然是首选的辅助生殖手段。
促排卵就是用药物促进卵泡生长，待卵泡成熟后，经**穿刺取出卵子，取卵当日男方取精，卵和精子放在一起孵育3天，然后将胚胎移植子宫腔内。
值得注意的是，无论人工授精、还是试管婴儿，孕育宝贝在我国要遵守国家的计划生育基本国策。所以准备治疗的不孕夫妇，最好事先准备好计划生育部门出具的生育证明；然后医生会给夫妇双方做体检，完善检查，排除妊娠禁忌症，制定助孕方案。
作为辅助生殖的医生，希望通过最少的干预，得到最满意的结局。不孕夫妇的情况千差万别，盲目崇尚自然，放弃人工助孕也会错过最佳生育时机，在医师指导下，寻找合适自己的助孕手段才是最好的选择。
那么人工授精可以一次性成功吗？
宫腔内人工授精（IUI）是将洗涤处理过的精子悬液通过导管直接注入宫腔内，使精卵自然结合达到妊娠生育目的的一种辅助生育技术，是目前常用且成功率较高的人工授精方法。根据精液来源不同分为夫精人工授精（AIH）和供精人工授精（AID）。人工授精操作简便，患者痛苦小、花费少、并发症发生率低，是目前治疗不孕症常用的辅助生育技术之一。然而一次人工受精妊娠率约为10-15%，尚不尽如人意，影响其成功因素诸多，大致有以下几点。
1.女方年龄和不孕年限对人工授精妊娠率的影响
随着不孕年限的延长，人工授精妊娠率逐渐降，有研究资料显示不孕年限10年患者的妊娠率仅为4.4%，约为不孕年限5年者的1/3。随着不孕时间延长，不仅不孕程度加重，而且不孕原因更加复杂化。患者承受的社会、心理压力也逐渐增大，因此建议不孕患者尽早明确诊断，行助孕治疗。
2.授精时机及次数对IUI妊娠率的影响
研究显示行双次IUI的妊娠率与单次相比无显著差异。卵子排出后，体内存活时间约为24h，而精子在宫腔、输卵管内存活时间约为48-72h。在排卵前行IUI，可以使大量精子上游至受精部位，等待卵子排出，有助于增加受精机会。
国内有文献报道AID治疗第1-5周期的周期妊娠率均接近20%。然而，AIH治疗第3周期及以后妊娠率显著下降，可能由于AIH患者不孕的原因较复杂，如免疫性不孕或不明原因不育，但也不能排除年龄和不孕年限增高产生的影响。建议AIH患者行2-3个周期未孕可及时改行IVF-ET助孕。
3.精子质量亦是影响人工授精成功的重要因素
目前多数文献认为IUI时前向运动精子总数10×10*6才能获得适宜的周期妊娠率。
4.单侧或双侧输卵管通畅、原发或继发不孕对IUI妊娠率的影响
输卵管是精卵结合及受精卵、胚胎早期发育的主要场所，输卵管肌层的节律性蠕动，上皮纤毛的摆动，及其分泌的输卵管液流动，是保证精子输送、卵子摄取以及胚胎游走的重要因素，文献报道单侧输卵管通畅妊娠率与双侧通畅的无明显区别。国内文献报道继发不孕患者的IUI妊娠率（36.96%）显著高于原发不孕（13.98%）。
试管婴儿是夫妻自己亲生的吗
胚胎实验室采用的是双人核对制度，更有一套完整的指纹、录像及身份识别系统，有着与世界同步的技术和管理制度。来治疗的不孕夫妇尽可以放心。出生的试管婴儿是自己的亲生骨肉。除非有第三方助孕形式加入试管婴儿生育计划（如女方卵巢功能衰竭，已经没有卵子的或男方是绝对无精子症等，可以申请第三方），这种情况另当别论。
从人工授精到试管婴儿，辅助生殖技术经过几十年的发展，在如今的人们看来，已经不再是稀奇事，甚至是司空见惯。在明星家庭中，很多双胞胎诞生，就有试管婴儿的一份功劳。不过，由于试管婴儿是精子和卵子取出在体外结合，所以，不少患者担心，试管婴儿是不是父母亲生的孩子，试管婴儿专家指出，不涉及第三方的试管婴儿，当然是父母亲生的孩子。
目前，试管婴儿血缘关系，有这样几种关系，一起来看看。试管婴儿专家指出，试管婴儿的血缘关系可以从精卵来源上分为四种：
第一种，常规试管婴儿，采用自精+自卵，精卵都是夫妻双方提供，夫妻双方都与孩子均有血缘关系，也就是亲生父亲亲生母亲；
第二种，*卵试管婴儿，采用自精+第三方*卵，精子由丈夫提供，因为女方无法提*卵子，所以采用了第三方卵子，从血缘上来说，孩子与爸爸是亲生父子，但是妈妈不是基因上的亲生母亲，但是孩子还是由妻子孕育而诞生。
第三种，供精试管婴儿，采用第三方供精+自卵，精子由第三方提供，卵子由妈妈提供，孩子和妈妈是有血缘关系，父亲没有血缘关系。
第四种，第三方供精+第三方*卵，精子由别人提供，卵子也由别人提供，孩子和父母都没有血缘关系。
很多朋友不太清楚人工授精跟试管婴儿到底是什么关系，实际上在试管婴儿治疗的患者当中有一部分是曾经进行过人工授精的，而试管婴儿和人工授精都属于辅助生殖。分别是怎么进行的呢，我们一起看看北京家圆医院试管婴儿专家是怎么介绍的。
北京家圆医院试管婴儿专家告诉我们，人工授精和试管婴儿实际上术语是两种不同的助孕方式，二者各有各的适应症。人工授精指的是女方的卵泡能够成熟后，把男方的经过优化处理过的精子注入到女方的宫腔当中，让精子能够与卵子自由的结合完成授精的过程，这种主要是适应于那些输卵管通畅的不孕症患者，操作的流程非常简单，而且方面也会更加成熟，花费相对来说较低，当然怀孕绿也较低，怀孕的概率大约为10%-15%。
试管婴儿则是女方在经过了促排卵的治疗之后，等待卵泡成熟之后，进行取卵，女方在取卵的当日男方需要进行取精，精子和卵子会在体外受精后形成胚胎这样的一个过程，试管婴儿的操作流程相对较复杂，但是怀孕的可能性更大，这种适应于女方的问题是：输卵管的因素、排卵障碍方面的因素、卵巢功能低下、或者是反复促排卵失败的情况、子宫内膜异位症、人工授精失败已经经过了2到3个周期。男方：患上严重的少弱精子症、梗阻性的无精子症、畸形的精子症等。
人工授精因为本身方面的简单性、适应症的狭窄性等，怀孕成功的可能性相对来说会较低，另外并不是所有的患者都可以先去做人工授精，经过几个周期，仍然没能怀孕后再改做试管婴儿，人工授精对女方的输卵管的要求，还有对于男方的精子数量的要求都有一定的标准。如果是可以满足条件的话，则可以做2到3个周期的人工授精治疗，如果仍然没能怀孕的话，这种情况是可以改做试管婴儿的治疗的，如果并不满足条件的话，可以直接考虑进行试管婴儿。由于试管婴儿治疗的适应症相对来说会更加的广泛，成功的可能性也更大。
因此，人工授精失败后的患者是可以考虑去进行试管婴儿助孕的治疗的，不过具体情况需到医院就诊检查后，医生会结合患者的一些具体情况再做相应的评估。
在试管婴儿治疗开始之前，建议大家对于试管婴儿进行必要的了解，如果您在了解的过程当中对于试管婴儿还有其他疑问，建议大家最好能够提前做好了解，这样会更加有助于进周之后来配合治疗。
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