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泰国试管婴儿助孕知识——FSH、E2、LH跟月经期的关系及调理

卵巢激素分泌的周期性变化导致月经的形成,随着卵巢E2和P分泌水平周期性变化，子宫内膜也呈相应的周期性增值，分泌和脱落，即子宫周期，并出现每月一次的出血现象，称月经。一个月经周期平均为28天，每次经期约3-5天，经血量约30-80ml。排卵发生于月经周期的第15天左右，LH分泌高峰致使卵泡排卵。

卵泡期相当于月经周期的第1-14天，此期的子宫内膜表现为月经期和增生期。卵泡期开始时，子宫内膜剥落出血，正值月经期（约第1-5天），此时血中的E2、P均处于低水平。E2、P对腺垂体分泌的FSH、LH的反馈抑制作用减弱，血中GnRH、FSH、LH释放逐渐增多，促进卵泡发育，继之血中E2逐渐升高。

约在月经周期第8-14天，卵巢中只有一个卵泡生长变快，其余逐渐退化，成熟卵泡分泌的E2进一步增多，在E2作用下子宫内膜表现增生期变化。此时由于E2正反馈作用，E2明显升高，到排卵前1天（第14天），E2升至第一个最高峰。由于E2正反馈作用，下丘脑分泌GnRH和腺垂体分泌FSH、LH也明显增多，从而形成LH高峰。LH达到顶峰12h后即发生排卵。

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黄体期相当于月经周期的第15-28天。此期子宫内膜表现为分泌期。排卵后，生成的黄体产生大量E2和P，约在月经周期的第19-25天，E2升至第二个高峰。如果卵子受精，妊娠黄体继续分泌E2和P。如果未受精，E2第二个高峰负反馈作用于下丘脑和腺垂体，FSH、LH分泌明显减少，从而使黄体在月经周期第25天自动退化，此时血中E2、P明显降低。到月经期第28天时，E2、P降到最低水平，子宫内膜缺少E2、P支持，子宫内膜发生脱落出血，进入下一个月经周期。

总之，月经周期的产生是下丘脑-腺垂体-卵巢轴功能系统三个层次的激素相互作用并进行调节的结果。

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在卵泡期，E2的分泌形成第一个高峰，对FSH和LH的分泌起着正反馈作用，此时，血E2、FSH、LH均明显增高。

在黄体期，E2和P分泌形成的第二个高峰，对FSH和LH的分泌起着负反馈作用，此时，E2、P增多，而FSH、LH减低。

正负反馈作用导致血中E2、P、FSH、LH浓度在不同期呈显著波动。即使在同一期，参考值上下限可以相差10倍以上，不同期可相差20倍以上。

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促排卵和取卵是试管婴儿非常重要的一个环节，在这个过程中难免会有人会出现腹水的症状，严重的情况下甚至会影响到胚胎移植，因此如何预防取卵后腹水是正式进周前大多数人要考虑的。

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取卵后吃什么预防腹水

很多人都知道预防取卵后腹水第一步就是从饮食上着手，日常要少食多餐，吃一些高蛋白、高维生素、低盐低脂的饮食，总之遇到腹水不要慌张，第一时间联系医生咨询，按情况采取不同措施。

取卵腹水后日常要少食多餐

在试管婴儿取卵后建议日常生活中准妈妈要多吃蛋、肉、鱼、虾、牛奶等高蛋白食物，及时补充足够的优质蛋白质，就能有效减轻取卵后腹水的症状，降低身体上出现的不适感。

这里需要注意识别网络上的一些谣言，比如“取卵后喝脉动防止腹水”，要知道功能性运动饮料并不含蛋白质所以并不能预防腹水的发生，准妈妈多喝水、汤、牛奶、果汁等促进排尿才是正确方法。

准妈妈多喝水、汤、牛奶、果汁等

出现取卵后腹水一定不要紧张，即便不进行治疗，轻微腹水等OHSS症状也会在几天后缓解或消失。当然，如果采取饮食调理等方式，就可以在一定程度上缓解腹水等不适感。

Tips:

试管婴儿取卵后出现腹水后饮食护理的总体原则是鼓励少食多餐，可以清淡易消化的流质或半流质饮食为主，比如吃一些大米粥、小米粥、挂面、面条等半流质食物，高蛋白的食物如鸡蛋、鸭蛋、鸡、鸭、鹅、牛、羊、猪肉等。

取卵腹水怎么消的快速

大家要知道正常情况下，轻度腹水在取卵术后一周左右就会消失，无需过度紧张，如果想加速取卵后腹水的消失，可以从以下几个方面着手处理：

日常要限制饮水量

1、限制饮水量，过度饮水会导致腹水加重取卵腹水怎么消的快速；

2、不要多吃水果，特别是西瓜等，水果也会加重腹水程度；

3、多吃蛋白质含量高的食物如豆浆、鸡蛋、牛奶等。

多补充优质蛋白质

4、一旦确诊有腹水并有加重趋势要引起足够的重视，可以安排代血浆液体的输入或白蛋白输入也是治疗腹水的方法。

以上仅仅局限于轻度的腹水，日常中还是要多观察自己的症状变化，如果腹胀腹痛加重、咳嗽加剧、喘息、尿量减少、下肢肿胀，疼痛、言语不清，肢体乏力等症状需要立即到医院就诊。

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